NSG training

Aplicația NSG training este o soluție completă de fitness concepută pentru a te ajuta să îți atingi obiectivele de sănătate și bunăstare, oriunde te-ai afla. Fie că ești acasă sau la sală, aceasta oferă o varietate de instrumente pentru a-ți sprijini călătoria în fitness, indiferent de nivelul tău de experiență. De la antrenamente ghidate la programe structurate, aceasta oferă resurse accesibile pentru a integra obiceiuri sănătoase în rutina ta zilnică.

Antrenamente diverse pentru o instruire flexibilă

NSG training oferă o selecție extinsă de rutine de antrenament, cu o durată între 7 și 45 de minute. Fie că preferi exercițiile cu echipament sau cele bazate pe greutatea corpului, această aplicație se potrivește tuturor preferințelor și nivelurilor de fitness. Poți alege să-ți concentrezi sesiunile pe anumite grupuri musculare sau să optezi pentru antrenamente complete, oferindu-ți flexibilitate pentru a te adapta stilului tău de viață și obiectivelor tale.

Provocări captivante și programe personalizate

Aplicația aduce provocări captivante menite să-ți împingă limitele în sesiuni care durează între 5 și 20 de minute. Pentru cei care doresc să se angajeze în progres pe termen lung, aceasta oferă programe de antrenament structurate pe o perioadă de 4 până la 6 săptămâni. Proiectate pentru diverse obiective, inclusiv îmbunătățirea flexibilității, pierderea în greutate sau creșterea masei musculare, aceste programe te ajută să rămâi concentrat și motivat.

Funcționalități accesibile pentru membri

Gratuit pentru membrii NonStop Gym, NSG training include, de asemenea, informații utile despre abonamentele la sală și întrebări frecvente. Această platformă prietenoasă continuă să evolueze, actualizându-și conținutul în mod regulat pentru a asigura o experiență dinamică de fitness.